Masaje descontracturante y masaje deportivo: ¿en qué se diferencian?

El masaje descontracturante busca liberar contracturas y puntos de tensión concretos: ese nudo en el trapecio, la carga lumbar, el cuello bloqueado. Se trabaja de forma profunda pero progresiva, respetando siempre tu tolerancia.

El masaje deportivo se orienta al rendimiento y la recuperación del deportista: preparación antes de una competición, descarga después del esfuerzo y prevención de lesiones. El enfoque y el ritmo son distintos.

Si tu problema es dolor y tensión del día a día, lo que buscas es un descontracturante. Si entrenas de forma regular y quieres acompañar tu rendimiento, hablamos de un enfoque deportivo.

En la primera sesión valoramos juntos cómo llegas y decidimos el enfoque más útil para ti.